4 Caprileggings mit Handytasche im Vergleich   Warst du auch schon einmal mit dem Handy und deinem Haustürschlüssel in der Hand laufen? Dann weißt du welch ein Must-have Sport Caprileggings mit Taschen sind! Es gibt nichts nervigeres als...

Eine Reise wert - der Tokyo Marathon! Am Sonntag, dem 03. März 2019, findet der 13. Tokyo Marathon statt.Wir sagen dir, warum dieses Laufevent eine Reise ins ferne Japan wert ist! Am kommenden Sonntag, dem 03. März 2019, feiert der Tokyo Marathon sein 13. Jubiläum.Wir...

9 absolute No-go’s im Fitnessstudio   Du denkst beim Training im Fitnessstudio kann man eigentlich nichts falsch machen? Genau - eigentlich! Wenn du deine Verhaltensweise in einem der folgenden No-go’s wiedererkennst, wurde über dich vermutlich schon mal der Kopf...

4 Leggings mit Handytasche im Vergleich   Wenn du schon mal mit deinem Handy und deinem Haustürschlüssel in der Hand laufen warst, dann weißt du welch ein Must-have Sport Leggings mit Taschen sind! Denn es gibt nichts nervigeres als bei jedem Schritt deine...

Welcher Sport im Urlaub? - Tipps und Tricks  Endlich ist es soweit - der Sommerurlaub steht vor der Tür!Die Koffer sind gepackt, du bist in Bestform und bereit für den Strand. Das All-inclusive Hotel ist wunderschön und nachdem du das ganze Jahr gearbeitet und...

Laufen mit dem HundDarauf kommt es an - Tipps von Tobi  Laufen mit dem besten Freund des Menschen - laufen mit dem Hund! Wie ist es gemeinsam mit dem Vierbeiner seine Trainings-Runden zu drehen und worauf kommt es dabei überhaupt an?Genau diese Fragen hat uns Tobias, ...

Mit diesen Tipps, sagst du den Pollen den Kampf an! Jeder fünfte Mensch in Deutschland ist von der Pollenallergie betroffen.   Endlich - nach monatelangem grauem Himmel die ersten Sonnenstrahlen. Man freut sich wie ein kleines Kind, schnürt noch motivierter als...

Clean Eating für Läufer - ein Interview mit Mariyke von Cleaneater   Ich bin Mariyke, 34 jahre alt und zusammen mit meinem Mann sind wir Inhaber des vomFASS Geschäftes in Siegburg. Wir betreiben das Geschäft seit 7 Jahren. VomFASS ist ein Franchiseunternehmen mit...

    Ohne Klimpern und Stechen - so passt auch der Schlüsselbund in den Formbelt!   Wohin mit dem Schlüssel beim Laufen? Spricht man mit anderen Läufern oder sieht sich die Fragen in Läufer-Foren an, stellt man fest, dass dies ein Problem ist, vor dem...

Dick dank Weihnachten? Wie uns die Festzeit mästet “ Kleine Sünden bestraft der liebe Gott sofort”   Was die kleinen Ernährungs-Sünden in der Weihnachtszeit betrifft, ist die Weisheit leider vollkommen zutreffend. Hier ein Plätzchen, da ein...

    6 Last-Minute-Geschenke für Läufer!   Du hast immer noch nicht alle Weihnachtsgeschenke besorgt? Wenn sich unter Deinen Liebsten ein Läufer oder eine Läuferin befindet, hast Du Glück! Denn genau für diese haben wir 6 Weihnachtsgeschenke, die Du auch...

Hoch hinaus - mit Formbelt in schwindelnden Höhen Heute dürfen wir dir einen Gastbeitrag von der lieben Viktoria präsentieren. Ihre große Leidenschaft ist das Wandern, mit dem sie 2009 begann. Seit 2014 geht sie ihrer Leidenschaft regelmäßiger nach und trackt ihre...

Warum macht Joggen glücklich? “Warum gehst du eigentlich so häufig Joggen?” “Weil es mich einfach glücklich macht!”   Diese Situation hast du als Läufer eventuell auch schon erlebt. Die Reaktion des Gegenübers - Verwirrung! Wer nicht regelmäßig läuft, kann schwer...

5 ultimative Wiesn-Tipps zum Sicherheitskonzept 2018! So hast du garantiert eine tolle Zeit auf dem Oktoberfest!   O'zapft is! Bald ist es wieder soweit - vom 22. September - 07. Oktober 2018 besuchen wieder zahlreiche Touristen und Einheimische das nun schon...

Wie diese 19 Apps Deinen Urlaub bereichern Endlich ist Ferienzeit!   Besonders Eltern mit schulpflichtigen Kindern brechen jetzt in den Urlaub auf. Zeit für Sonne, Entspannung und Abstand zum Alltag. Und somit für viele Deutsche auch eine Zeit, in der das Handy...

Die beste Tageszeit zum Laufen Hat tatsächlich nur Morgenstund Gold im Mund? Morgens oder abends - wann sollte man am besten trainieren? Sicher hast Du Dir zu dieser Frage auch schon mal Gedanken gemacht. Und damit bist Du nicht allein - im Gegenteil viele Läufer sind...

Manuela Richter - eine Läuferin zeigt dem Formbelt die ganze Welt     Jeder träumt doch irgendwie davon seine Leidenschaft zu leben, oder? Heute möchten wir euch jemanden vorstellen, dem das perfekt gelingt - Manuela Richter vom Blog Laufwelt. Getreu ihrem...

Pokémon Go - Smart joggen mal anders! In der Regel läuten bei Sportwissenschaftlern und Gesundheitsexperten sofort die Alarmglocken, wenn es ums Thema Computerspiele & “Zocken” geht. Anders ist das beim neusten Schrei “Pokémon Go”. Zum Glück! Sonst würden die...

Jörg Löhr - mit Laufleidenschaft zur "WMM Finisher Medal"     Jörg Löhr bewältigt die 6 Marathon Majors Heute stellen wir euch einen Mann vor, der für viele Läufer sowohl Vorbild als auch Inspiration ist. Die Rede ist von Jörg Löhr, der mit dem...

“Laufen ist gesund”   Was wirklich hinter dieser Standardphrase steckt!   “Laufen ist gesund”Dieses Argument hast du sicher auch schon an den Kopf geworfen bekommen, seit du mit dem Gedanken spielst Laufen zu gehen.Wenn du deine Laufschuhe nicht ohnehin...

Handy, Schlüssel & Co. machen es sich wahrscheinlich in jedem Formbelt® regelmäßig bequem und zweifelsohne ist der Hüftgürtel zum Transport dieser Utensilien auch die optimale Lösung. Doch im Formbelt® steckt noch viel mehr - er ist ein echter Allrounder! Nicht...

Raus mit dir! Jedes Jahr das gleiche Bild - zahlreiche Leute stürmen in Laufgeschäfte, lassen sich dort für teuer Geld ausstatten und sind fest davon überzeugt die guten Vorsätze dieses Jahr tatsächlich in die Tat umzusetzen. Wie solche Vorsätze meist enden muss wohl...

Die 10km in unter 40 Minuten zu laufen, ist für die meisten von uns vermutlich ein utopisches Ziel.   Nicht so für Damian Zmudzinski. Der Familienvater aus Rottach­Egern packt diese Zeit locker ­trotz Rheuma und Morbus Bechterew.   Nie wieder laufen?...