4 Leggings mit Handytaschen im Vergleich

4 Leggings mit Handytaschen im Vergleich   Wenn du schon mal mit deinem Handy und deinem Haustürschlüssel in der Hand laufen warst, dann weißt du welch ein Must-have Sport Leggings mit Taschen sind! Denn es gibt nichts nervigeres als bei jedem Schritt deine Schlüssel...

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Fit & entspannt im Urlaub – so gelingt’s!

Welcher Sport im Urlaub? - Tipps und Tricks  Endlich ist es soweit - der Sommerurlaub steht vor der Tür! Die Koffer sind gepackt, du bist in Bestform und bereit für den Strand. Das All-inclusive Hotel ist wunderschön und nachdem du das ganze Jahr gearbeitet und...

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Laufen mit dem Hund – Tipps & Tricks im Interview.

Laufen mit dem Hund Darauf kommt es an - Tipps von Tobi   Laufen mit dem besten Freund des Menschen - laufen mit dem Hund! Wie ist es gemeinsam mit dem Vierbeiner seine Trainings-Runden zu drehen und worauf kommt es dabei überhaupt an? Genau diese Fragen hat uns...

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So sagst Du den Pollen den Kampf an!

Mit diesen Tipps, sagst du den Pollen den Kampf an! Jeder fünfte Mensch in Deutschland ist von der Pollenallergie betroffen.   Endlich - nach monatelangem grauem Himmel die ersten Sonnenstrahlen. Man freut sich wie ein kleines Kind, schnürt noch motivierter als sonst...

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Clean Eating für Läufer

Clean Eating für Läufer - ein Interview mit Mariyke von Cleaneater   Ich bin Mariyke, 34 jahre alt und zusammen mit meinem Mann sind wir Inhaber des vomFASS Geschäftes in Siegburg. Wir betreiben das Geschäft seit 7 Jahren. VomFASS ist ein Franchiseunternehmen mit...

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Eine Reise wert – der Tokyo Marathon

Eine Reise wert - der Tokyo Marathon! Am Sonntag, dem 25. Februar 2018, findet der 12. Tokyo Marathon statt. Wir sagen dir, warum dieses Laufevent eine Reise ins ferne Japan wert ist! Am kommenden Sonntag, dem 25. Februar 2018, feiert der Tokyo Marathon sein 12....

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Wie Weihnachten uns mästet

Dick dank Weihnachten? Wie uns die Festzeit mästet “ Kleine Sünden bestraft der liebe Gott sofort”   Was die kleinen Ernährungs-Sünden in der Weihnachtszeit betrifft, ist die Weisheit leider vollkommen zutreffend. Hier ein Plätzchen, da ein Weihnachtsmann...

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6 Last-Minute-Geschenke für Läufer

    6 Last-Minute-Geschenke für Läufer!   Du hast immer noch nicht alle Weihnachtsgeschenke besorgt? Wenn sich unter Deinen Liebsten ein Läufer oder eine Läuferin befindet, hast Du Glück! Denn genau für diese haben wir 6 Weihnachtsgeschenke, die Du auch jetzt noch...

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9 absolute No-go’s im Fitnessstudio

9 absolute No-go’s im Fitnessstudio   Du denkst beim Training im Fitnessstudio kann man eigentlich nichts falsch machen? Genau - eigentlich! Wenn du deine Verhaltensweise in einem der folgenden No-go’s wiedererkennst, wurde über dich vermutlich schon mal der Kopf...

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Hoch hinaus – mit Formbelt in schwindelnden Höhen

Hoch hinaus - mit Formbelt in schwindelnden Höhen Heute dürfen wir dir einen Gastbeitrag von der lieben Viktoria präsentieren. Ihre große Leidenschaft ist das Wandern, mit dem sie 2009 begann. Seit 2014 geht sie ihrer Leidenschaft regelmäßiger nach und trackt ihre...

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Warum macht Joggen glücklich?

Warum macht Joggen glücklich? “Warum gehst du eigentlich so häufig Joggen?” “Weil es mich einfach glücklich macht!”   Diese Situation hast du als Läufer eventuell auch schon erlebt. Die Reaktion des Gegenübers - Verwirrung! Wer nicht regelmäßig läuft, kann schwer...

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Tipps Oktoberfest

5 ultimative Wiesn-Tipps zum Sicherheitskonzept 2018! So hast du garantiert eine tolle Zeit auf dem Oktoberfest!   O'zapft is! Bald ist es wieder soweit - vom 22. September - 07. Oktober 2018 besuchen wieder zahlreiche Touristen und Einheimische das nun schon 185....

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Wie diese 19 Apps deinen Urlaub bereichern

Wie diese 19 Apps Deinen Urlaub bereichern Endlich ist Ferienzeit!   Besonders Eltern mit schulpflichtigen Kindern brechen jetzt in den Urlaub auf. Zeit für Sonne, Entspannung und Abstand zum Alltag. Und somit für viele Deutsche auch eine Zeit, in der das Handy nichts...

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Die beste Tageszeit zum Laufen – morgens vs. abends

Die beste Tageszeit zum Laufen Hat tatsächlich nur Morgenstund Gold im Mund? Morgens oder abends - wann sollte man am besten trainieren? Sicher hast Du Dir zu dieser Frage auch schon mal Gedanken gemacht. Und damit bist Du nicht allein - im Gegenteil viele Läufer sind...

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Pokémon Go – Smart Joggen mal anders!

Pokémon Go - Smart joggen mal anders! In der Regel läuten bei Sportwissenschaftlern und Gesundheitsexperten sofort die Alarmglocken, wenn es ums Thema Computerspiele & “Zocken” geht. Anders ist das beim neusten Schrei “Pokémon Go”. Zum Glück! Sonst würden die...

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Jörg Löhr mit Laufleidenschaft zur WMM Finisher Medal

Jörg Löhr - mit Laufleidenschaft zur "WMM Finisher Medal"     Jörg Löhr bewältigt die 6 Marathon Majors Heute stellen wir euch einen Mann vor, der für viele Läufer sowohl Vorbild als auch Inspiration ist. Die Rede ist von Jörg Löhr, der mit dem Tokio-Marathon diesen...

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Der Formbelt® – mehr als nur ein Laufgürtel

Handy, Schlüssel & Co. machen es sich wahrscheinlich in jedem Formbelt® regelmäßig bequem und zweifelsohne ist der Hüftgürtel zum Transport dieser Utensilien auch die optimale Lösung. Doch im Formbelt® steckt noch viel mehr - er ist ein echter Allrounder! Nicht...

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Raus mit dir!

Raus mit dir! Jedes Jahr das gleiche Bild - zahlreiche Leute stürmen in Laufgeschäfte, lassen sich dort für teuer Geld ausstatten und sind fest davon überzeugt die guten Vorsätze dieses Jahr tatsächlich in die Tat umzusetzen. Wie solche Vorsätze meist enden muss wohl...

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Formbelt Laufgürtel – Top kein Flop!

Einen sehr unterhaltsamen Blog-Artikel findet Ihr hier: Zitat: Laufgürtel – Top oder Flop? https://rcpkirsch.wordpress.com/2013/06/26/laufgurtel-top-oder-flop/ Wir glauben, dass Laufen mit dem Formbelt Laufgürtel eher Top als Flop...

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Marathon-Interview mit Julian Flügel

Ein ausführliches Interview mit Julian Flügel (Team Memmert der TSG 08 Roth) Gefunden auf Laufen hilft! https://markusheidl.wordpress.com/2015/07/09/von-den-besten-lernen-marathon-interview-mit-julian-flugel/

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Wupperberge Marathon – Fotos und Berichte

Wupperbergemarathon - der Wettkampf für erfahrene Läufer! Zum Wupperbergemarathon kannst du dich nicht einfach ohne weiteres anmelden - die Teilnehmer der beliebten Veranstaltung erhalten zuvor eine private Einladung! Dies liegt vor allem daran, dass der Marathon als...

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