Laufexperten warnen vor Oberarmband

Experten warnen vor Oberarmbändern beim Laufen

Die beliebten Gadgets können die Körperhaltung beim Training erheblich beeinflussen!

Oberarmband laufen schlecht

Oberarmbänder haben einen schlechten Einfluss auf deinen Laufstil – die Folge: man läuft unökonomisch und es kann zu langfristigen Schäden kommen.

Warum sind Oberarmbänder beim Laufen problematisch?

 

Oberarmbänder haben  einen negativen Einfluss auf Deinen Laufstil! Weil man verhindern möchte, dass das Oberarmband am Rumpf scheuert, bewegt man die Arme beim Laufen nicht gleichmäßig mit. Laufexperten beobachten bei vielen Läufern, dass sie mit Oberarmband die Arme nicht richtig durchschwingen. Verstärkt wird diese ungleichmäßige Bewegung weiterhin durch die unterschiedliche Gewichtsverteilung an beiden Armen.
Das größte Problem daran ist, dass sich die ungleichmäßige Armbewegung auf den Bewegungsablauf der Beine überträgt. So wird der Laufstil nicht nur unökonomisch, sondern es kann schlimmstenfalls zu langfristigen Haltungsschäden kommen!
Hinzu kommt, dass man während des Trainings ständig an der Halterung herumfummelt, weil die Oberarmbänder rutschen! So läuft man der Gefahr ungleichmäßig zu atmen. Das wiederum hat meist starkes Seitenstechen zur Folge.
Alles in allem sorgen die Armtaschen beim Laufen also für eine schlechte Körperhaltung & Laufbewegung!

Diplom-Wissenschaftler Olaf Peters

Mit diesem Wissen hat Sportwissenschaftler Olaf Peters sich gemeinsam mit Kollegen und einigen Laufexperten auf die Suche nach einer innovativen Alternative zum Oberarmband gemacht. Und so entwickelte das Experten-Team den innovativen Laufgürtel Formbelt!

Bekannt aus:

Laufgürtel in der Presse

Warum eignet sich der Formbelt besser zum Laufen als Oberarmbänder?

  • Er besteht aus einem sehr elastischen Material, was für eine ideale Passform sorgt.
  • Gegenstände wie Handy, Schlüssel & Co. sitzen bei vollem Tragekomfort fest im Gürtel ohne zu wackeln.
  • Anders als Sportarmbänder rutscht der Formbelt nicht!
  • 3 innen liegende Öffnungen ermöglichen während des Trainings leichten Zugriff aufs Handy.
  • Man vergisst während des Laufens fast, dass man einen Laufgürtel trägt.
  • Der Formbelt bietet Stauraum für weit mehr als nur das Handy z.B. für Powergel & Schlüssel.

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Formbelt® – Die bessere Alternative zum Sportarmband

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Mit dem Lauf- und Fitnessgürtel kannst du endlich ungestört trainieren!

Dein Handy wackelt nicht, leichter Zugriff…passt!

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Formbelt® – Kein Wackeln oder Rutschen beim Training

  • Großer endloser Schlauch zum einfachen Verschieben des iPhones
  • Öffnungen liegen für leichten Zugriff und zur Sicherung nach innen gerichtet
  • Dehnbares Schlüsselband mit Karabiner zum schnellen, flexiblen Zugriff ohne Risiko von Verlust
  • Passend für iPhone, Schlüssel, Power Gels etc.
Diese Handys passen in den Formbelt®

Alle Smartphones, mit einer Größe bis 5,5 Zoll, passen in den Formbelt®. Dazu gehört auch das neue iPhone 7 plus (+).

iPhone


  • Iphone 4,5,6,6s+,7
  • iPhone 6S
  • iPhone SE
  • iPhone 7
  • iPhone 7 Plus
  • iPhone 6S Plus

Samsung


  • Samsung Galaxy 4,5, s
  • Samsung Galaxy S6 Edge
  • Samsung Galaxy S6 Edge+
  • Samsung Galaxy S6
  • Samsung Galaxy S7
  • Samsung Galaxy S7 Edge

LG


  • LG G4
  • LG G5

Huawei


  • Huawei P9
  • Huawei P9 Plus
  • Huawei Mate 8

HTC


  • HTC One bis 5,5
  • HTC 10

Google


  • Google Nexus
  • Google Nexus 6 P

Microsoft


  • Lumia

Sony


  • Sony Xperia Z5 Premium
  • Sony Experia Z5
  • Sony Xperia
  • Sony Xperia X
  • Sony Xperia Z5 Compact
  • Sony Xperia X Performance

 

Andere Marken


  • Handys und Smartphones bis zu 5,7 Zoll
  • Oneplus 3

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5 Gründe, warum der Formbelt besser ist als Sportarmbänder

Eigentlich wollen doch alle das gleiche – ungestört und effektiv trainieren. Damit man seine Ruhe hat, wird zum Musikhören noch schnell das Handy ins Sportarmband gepackt und los geht’s!

Tja, schön wär’s!

Denn wer bereits ein solches Sportarmband beim Training getragen hat, der weiß, dass die Dinger auch für die stärksten Nerven eine wahre Zerreißprobe sind.

 

Sportarmband-für-Smartphones

1 Rutschpartie

Sportarmbänder werden auch oft als Oberarmbänder bezeichnet. Denn genau dort sollen sie, inklusive Smartphone, eigentlich sitzen – wie gesagt eigentlich.
Denn Sportarmbänder bleiben einfach nicht dort, wo sie hingehören. Ständig muss man sie zurück in die gewünschte Position bringen, sodass für das eigentliche Training wenig Zeit bleibt. Schließlich zieht man das nervige Armband aus und trainiert ohne Musik weiter.
Damit lassen sich dann wohl auch einige übellaunigen Gesichter auf der Trainingsfläche erklären.

2 Killer-Bizeps

Besonders bei Übungen für die Arme, sind Sportarmbänder schlicht weg ungeeignet. Sobald sich die Muskeln im Arm anspannen, drückt das unelastische Armband was das Zeug hält. Es schneidet richtig in die Haut ein, sodass man gar nicht mehr weiß, was mehr schmerzt – die Übung oder das Sportarmband.
Wenn der Bizeps das Armband nicht während der Übung schon gesprengt hat, hat es sich spätestens nach der Übung an den Unterarm verabschiedet.
Sportarmbänder müssen nach jeder Übung nachgestellt werden. Geht’s noch nerviger?

3 Stauraum? Fehlanzeige!

Gerade hast du dein Handy in das Sportarmband gequetscht, da fällt dir auf, dass du ja auch noch einen Schlüssel, die Mitgliedskarte und Taschentücher mit auf die Trainingsfläche nehmen wolltest. Blöd gelaufen. Denn davon passt bestimmt nichts mehr in das kleine Täschchen – außer vielleicht dem Schlüssel, der dann das Handydisplay zerkratzt. Jetzt hast du schon so ein unpraktisches Ding am Arm und bekommst trotzdem nicht alles darin verstaut.

4 Blamage vorprogrammiert

Wenn dir all das nichts ausmacht, bekommst du aber spätestens ein Problem, wenn du dein Handy bedienen möchtest – außer du bist ein Gummimensch.
Es ist gar nicht so einfach, das Handy einhändig aus der engen Hülle zu holen. Erst recht nicht parallel zum Training. Da gleicht der kurze Blick auf die bisher verbrannten Kalorien ganz schnell einer Mount Everest-Besteigung. Für die anderen Studiobesucher ganz sicher ein herrlicher Anblick. Man selbst ist spätestens zu diesem Zeitpunkt mit den Nerven am Ende.

5 Old school

Einigen Leuten scheinen Sportarmbänder hingegen ein unglaubliches Selbstbewusstsein zu verleihen. Liegt bestimmt daran, dass man sein teures Smartphone endlich auch beim Sport präsentieren kann.
Vielleicht sollte diesen Personen mal jemand sagen, dass sie aussehen als hätten sie versehentlich Omi’s Blutdruckmanschette anbehalten.
Denn sind wir mal ehrlich, so ganz freiwillig trägt die Sportarmbänder doch keiner.
Bisher hat nur noch keiner eine elegantere Lösung für das Handyproblem im Fitnessstudio entdeckt.

Sportarmband für Smartphones

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Die bessere Wahl zum Sportarmband ist der FORMBELT Laufgürtel

 

Die Gründe dafür sind ganz einfach.

 

  • Der FORMBELT Laufgürtel wackelt und verrutscht nicht beim Laufen.
  • Laufarmbänder hingegen verrutschen ständig oder sitzen viel zu fest am Arm.
  • Mehr Stauraum für Gegenstände wie z.B. Schlüsselbund, Geld und Taschentücher.
Sportarmband für Iphone 6

FORMBELT passend für Dein Smartphone!

Laufgürtel für das Iphone

  • Großer endloser Schlauch zum einfachen Verschieben des Smartphones
  • Öffnungen liegen für leichten Zugriff und zur Sicherung nach innen gerichtet
  • Dehnbares Schlüsselband mit Karabiner zum schnellen, flexiblen Zugriff ohne Risiko von Verlust
  • Lichtreflektierendes Logo für bessere Sichtbarkeit im Dunkeln
  • Passend für Smartphones, Schlüssel, Trinkfläschchen, Power Gels etc.

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